As melhores receitas da internet

Patê de Atum: uma receita rápida e saudável para seu lanche

Imagem: Ekonomista
0

O patê de atum é uma ótima opção para o lanche da tarde ou para um aperitivo rápido e fácil de fazer. Além disso, é uma opção saudável e nutritiva, pois o atum é uma fonte rica de proteínas e ômega-3.

Este patê é simples de fazer e requer apenas alguns ingredientes básicos, como atum, maionese, cebola, azeitonas e limão. Ele é perfeito para ser servido com torradas, pão integral ou fatias de frutas e verduras.

Siga as instruções abaixo e experimente esta receita deliciosa em casa.

Ingredientes

Para fazer patê de atum, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

  • 1 lata de atum em água
  • 1 colher de sopa de maionese
  • 1 colher de sopa de cebola picada
  • 1 colher de sopa de azeitona picada
  • 1 colher de chá de limão
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo do patê de atum

  1. Escorra o atum e coloque em um recipiente.
  2. Adicione a maionese, a cebola, as azeitonas, o limão, o sal e a pimenta. Misture bem até ficar homogêneo.
  3. Sirva o patê em uma tigela ou em uma travessa. Você também pode servir o patê em uma torrada ou em uma fatia de pão integral. Se quiser, pode adicionar um pouco de salsa picada ou coentro fresco para decorar. Sirva com fatias de cenoura, pepino ou outras verduras e frutas.